笹羅ジム|一般

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一般クラスGeneral Class

強くなければ、男じゃない。強い女は、美しい。

一般クラス一般での多くは仕事を掛け持ちしての方が多く、夕方から参加する方がほとんどです。
無理なくキックボクシングを楽しみながら学び心身共に鍛えることができます。
一般会員も年末・年始やその他のイベントに参加し、和気藹々と仲良く参加しています。

一般クラス概要

開催日 月曜日~土曜日
時 間  月  19:00~22:00
 火  15:00~17:30
    20:00~22:00
 水  17:30~22:00
 木  15:00~17:30
    20:30~22:00
 金  17:30~19:00
    20:00~22:00
 土  18:00~21:00
対 象 高校生~60歳前後までの男女

一般クラス説明

一般クラス一般クラスは高校生~60歳前後までの男女を対象にダイエット・体力筋力強化・健康維持などと目的は違いますが、同じ空間の中での練習となります。
一般会員はダイエット・体力筋力強化・健康維持などは、トレーニングメニューを組みますので自分の体と相談しながら、ひたすら動いたり、サンドバックを叩いたり、汗をかきます。
体力がある方は会長やコーチにミットも受けてもらえます。
選手は、シャドー、サンドバック、ミット、対人練習、マススパー、スパーリング、首相撲など、特にプロは辛い地道な練習をこなします。
そして、挨拶は第一に考え、仲間意識を持って頂き、チームワーク作りも大事にしております。
ここで出会ったのも何かの縁ですので、協力し合って、目標に向かって頑張りましょう!

注意事項

■グローブは、ジムでお貸ししますが基本的には買って頂きます。
■選手志望の場合は、入会手続き時に申告して下さい。最初は選手志望ではないが、自分の実力を試したくなった時は会長に意思表示して下さい。
■他のキックボクシングジムとの掛け持ちは不可能ですが、異なる格闘技であれば、掛け持ちは可能です。入会手続き時に、どこのジムや道場か必ず申告して下さい。笹羅ジム所属でキックボクシングの試合に出場する場合、異なる格闘技の他ジム他道場は辞めて頂き、笹羅ジム所属として一本化にして頂きます。
■マススパーやスパーリングは、基本的は選手や経験ある方のみになります。